"Vollwertig essen und trinken - Tag für Tag"
Immunstark durch den Alltag in Coronazeiten
Gerade in der kalten Jahreszeit ist unser Immunsystem stark gefordert. Hektik, Stress und die immer größer werdende Tendenz der Verlagerung ins Homeoffice mit wenig Bewegung an der frischen Luft schwächen unser Immunsystem zusätzlich.
Erfahren Sie in diesem Kompakt-Intensiv-Training, wie Sie durch gezielte Lebensmittelauswahl zu mehr Vitalität und Wohlbefinden gelangen. Ich begleite Sie professionell und in praxisnahen Beispielen auf Ihrer Entdeckungsreise zu einer bewussten nachhaltigen Ernährung. Der Genuss kommt dabei nicht zu kurz. Lernen Sie Ihren Essalltag neu zu gestalten und erleben Sie die Vielfalt vollwertiger Lebensmittel. Entdecken sie „traditionelle“ Lebensmittel und wagen wieder Neues. Darüber hinaus lassen Sie sich zu mehr Bewegung und Lebensfreude in Ihrem Alltag motivieren.
160€
Kursgebühr
8-12 P.
Gruppengröße
2
Samstage
TERMINE
Bei Rückfragen kontaktieren Sie mich gerne. Siehe Kontaktformular.
1. TERMIN
02.04.2022
2. TERMIN
09.04.2022
Samstag, 14:00 – 17:30 Uhr
Samstag, 14:00 – 17:30 Uhr